30代以降のスキンケア方法について(シミ・乾燥肌対策)

 

30代以降のスキンケア方法について

30代を過ぎてから今までの乾燥肌がもっとひどくなってきました。

 

もともとスキンケアをし始めた10代の頃から乾燥は気になっていたのですが最近はしわに発展してしまうんじゃないかと思うくらいひどいです。

 

以前は1日くらい化粧水や美容液などを着けないで寝ても次の日はなんともなかったのですが今は1日おこたると次の日のカピカピ具合が半端ないです。

 

あとはシミ、ソバカスです。

 

元々家系がソバカス持ちだったので回りの同級生に比べたらソバカスがある方だと思いました。

 

ただ、出産してからはこれにプラスかんぱんが混ざってきたのでシミができてるのか、かんぱんなのかどっちなのかわからない感じになっているのが現状です。

 

本当にシワとシミが悩みです。

 

乾燥やシミを鎮めるには?

 

乾燥に関してはとにかく保湿!保湿!ということで始めドクターシーラボのオールインワンゲルを使ってました。

 

美白タイプと一緒のものを使っていたので美白もできて一石二鳥でした。

 

ただ、乾燥にはあんまり効果がないかんじでしたのでこれにプラス美容液を使って乾燥をカバーしていました。

 

そんな中、ヤマノから琥珀化粧水が出るということで保湿がすごいという話を聞きましたので琥珀化粧水を使用した所本当にもっちりしていて乾燥にはうってつけ!これを使ってからは本当に乾燥知らずです。

 

まだこれだけだと美白が足りないのでHAKUの美容液を塗ったり、週1回は美白パックを使用して美白対策しています。

 

これからはもっと乾燥と美白が気になる季節なのでいろいろ対策したいです。

 

30代以降のスキンケア方法について(ソバカス・くすみ対策)

もともと肌が白いほうで幼少の頃からソバカスがあり、大人になっても増え、産後にさらに増えて困っています。

 

シミ・ソバカスはお化粧をするときにもカバーするのにも時間がかかるし、できればすっぴんに近い薄化粧でいたいです。

 

30代以降のスキンケア方法について

特に鼻のまわりのシミ、ソバカスがとても気になります。

 

お金があるのなら最新のシミ消しレーザーや美白化粧品に挑戦してみたいです。

 

もう一つの肌の悩みは夕方になると肌がすごくくすんでしまうことです。

 

夫から肌が土色になっていて気持ち悪いと言われショックでした。

 

肌のくすみは年齢とともにしかたがないかなぁと思いますが、できることならくすみのない透明感のある肌でいたいです。

 

春になり紫外線も気になってくるので現在自分の合うお化粧品を模索中です。

 

 

普段のケア方法について

普段はできるだけ日焼け止め効果のある下地を付けるようにして、紫外線から守るようにはしています。

 

またメイクの時にはコンシーラーでカバーするなどしています。

 

育児中で睡眠不足だと翌日肌に出てしまう年齢なのでできるだけ睡眠時間はしっかりとるようにしています。

 

そしてからだの内側からのケアとして食材も気をつけるようにしています。

 

私がお気に入りの食材で効果があったものはヒジキ、切干大根などの昔からある粗食です。

 

からだも軽く感じるし肌も少し回復するような気がします。

 

そしてアボカドもやはり「食べる美容液」と言われているように食べた次の日は肌がしっとり、髪の毛もまとまりやすくなっているように感じます。

 

ウォーキングといかなくても、少し遠いスーパーまで普段は自転車のところを歩いて行ったりもします。

 

有酸素運動はスッキリもするし肌が活性化するような気分になれます。

30代以降のスキンケア方法について記事一覧

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子供の頃から筋金入りの乾燥肌の主です。手はあかぎれになりやすく、ひじ・ひざ・かかと・すね…冬は背中も乾燥します。特に顔の両頬はカサカサ、唇のひび割れは一度パックリするとなかなか治りません。逆に夏は頬のテカリが気になり、乳液やクリームを使うとベタついた状態になります。最近は特に日差しも強く、ソバカスも年齢と共に濃くなり、ベタつきを我慢して日焼け止めを塗るのですが、化粧崩れは避けられず年間を通して肌の...