シミとソバカスを抑える為のケア方法

 

家系で悩んでるソバカスはもう思春期前から出始めてなやんです。

 

今はプラスかんぱんがでてきてシミだだらけです。

 

ちなみに顔です。

 

中学生の頃から美白化粧品を使っているのでそこまでひどくはありませんが普通の人にくらべたらある方です。

 

今はフォトフェイシャルとかエステでとれると聞くのですが痛かったりいろいろ制限があるみたいでやるかやらないか悩んでます。

 

あとここ2,3年でひどくなってきた乾燥。

 

普通の化粧水だけじゃすぐカピカピになってしまいますので保湿能力の高い化粧水をつけています。

 

体の乾燥も気になってきたのでボディーローションやクリームなどを塗っています。

 

冬などは欠かさずやっています。

 

あとは目尻のシワが気になるので伸ばしたいです。

 

シミとソバカスを綺麗にとりたい!

ソバカスについてはまずは美白化粧品をつかいます。

 

資生堂のHAKUは速効性が高く、ソバカスが薄くなっていきます。

 

普段は琥珀化粧水とdプログラムを使用して美白用のサプリなどを飲んでいます。

 

外に出るときはなるたけ日傘を使い、洋服も長袖をなるべく着用しています。

 

お肌の乾燥については水分をたくさんとったり、最近はイオンウォーターにはまっています。

 

顔もハチミツ石鹸で凄い泡たてた泡で優しく包み込むようにあらっています。

 

あまり顔に刺激を与えると皮膚が傷ついてしまうからです。

 

洗ったあとはすぐに化粧水でなじませます。

 

体もお風呂上がりは体拭いたらすぐにボディローションをつけボディクリームなどで仕上げてあげます。

 

顔のシワは伸ばしまくってます。

 

シミなどの改善方法 口コミ集

 

ニキビケアには、ニキビ専用の洗顔料を使っています。

 

新たにできたものに対しては、部分的なクリームを塗って潰さないように気を付けています。

 

凸凹に関しては、隙間にファンデーションなどが残らないように、温かいタオルで顔を蒸してから洗顔をしています。

 

保湿ケアは肌の再生を促しますとうたわれているオールインワンジェルを朝、お風呂上がりにつけています。

 

また、寝る前には、ビタミンいりの美白ケアのオールインワンジェルをつけています。

 

食事は、毎食玉ねぎ、セロリ、キャベツ、ホールトマトを使ったトマトスープを飲んでいます。

 

ビタミンCを補うために果物を積極的にとるようにしています。

 

間食にゼリーやグミなどのコラーゲン入りの食品を取り入れ、飲み物にもゼラチンを少量入れて飲んでいます。

 

 

 

一番の対策は、保湿です。

 

お風呂あがりには、まず、プラセンタエキスをなじませ、その後は話題のニベアを塗ります。

 

かなり真っ白になるくらい塗り、ずっとなじませます。

 

たまに、スチーマーをつかい、ジェル状のクレンジングをつかい馴染ませ普段の汚れをおとし、一度流し、その後またスチーマーをあてながら、化粧水のヒタヒタにつけたマスクをつけ蒸気をあて、10分くらいしたら保湿クリームをつけらスチーマーをあてながらなじませます。

 

たまに、冷気をあてると良いと聞くので、冷気もあてます。

 

運動は好きではないのであまりしません。

 

アサイードリンクが好きなので、日頃意識して飲むようにしています。

 

生理がはじまるとターンオーバーがはじまるので、艶効果も意識し、更に保湿効果を期待します。

 

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